自己紹介
はまるととことん追求したくなってしまい興味が無いものには見向きもしないそんな私が作ってるブログです。
2005年12月にホノルルマラソンに出場。そこで、マラソンの楽しさを知り、今では生活の一部になりました。 常にチャレンジし続けたいと思っています。 今年は、初のウルトラマラソンに完走しました♪ ********************** 【出場大会】 《 フルマラソン 》 ベスト:3'37'17 ・ホノルルマラソン 2005~2006 ・荒川市民マラソン 2006~2009 ※2010は中止 ・つくばマラソン 2007~2009 ・北海道マラソン 2008~2010 《 ハーフマラソン 》 ベスト:1'42'24 ・手賀沼エコハーフ 2006~2008 ・東京ベイ浦安シティマラソン 2007~2010 ・谷川真理マラソン 2009~2010 《ウルトラマラソン》 13'43'08 ・チャレンジ富士五湖 2010 【出場予定】 ・成田POPマラソン ・つくばマラソン ・谷川真理ハーフ ・青梅マラソン ・板橋City **************** ♪お気に入りブログ♪
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昨日、鍼体験してきました。 火曜日から徐々に走り始め、水曜日に地元の公園で路上を走ったら、あまり問題なくはしれたけど、やっぱり時々痛みがあって、来月のフルマラソン中痛みが出るのも嫌だったから、以前から紹介してもらっていた鍼灸院に行ってきた。 私、注射が嫌い。大嫌い。 痛いのも嫌い。 だから、鍼灸院薦められた時もずっと躊躇して、できれば行きたくないと思い、今まで先延ばしにしてきたくらい。 ものすごーく緊張。 ベッドに横になり、最初はマッサージとかするのかなと思ったらいきなり「じゃ鍼刺していきますね~」と。 え~~。 太もも前から順番に。 鍼経験者や紹介者からの話では、痛いところと痛くないところがあるとかドーーンと響く痛さがあるとか。。。。 いや~全て痛かった。つねる痛さじゃなくて、なんか言葉に言い表されない痛さ。 静かなお部屋なのに、私は痛いの連発。 変な汗はでるし、涙は出るし、痛すぎて笑いも出るし。 そして、膝周りなんて最悪に痛かった。 一度終わって温めてもらって終了かと思ったら、もう1回やりますね~と。。。 げーーー!!! 太ももの筋肉を右と左で触り比べたら、固さが全く違うのにビックリ。 普段の筋肉の固さが普通だと思っていたら、太ももってこんなに柔らかくなるんだね。 その後、左足もやっておきますね~ げーーーーーーーーー!!!!!!! 確かにこの柔らかさは欲しいけど、あの痛さは。。 そして、無事1時間程の施術は終わり足の痛みが全く無いのと、筋肉の柔らかさに大満足♪ でも、鍼はもう二度とやりたくないと言うくらい痛かった。 癖になる人もいるみたいだけど、私は癖にはならないな~。 昨日、もう鍼のお世話にならないようにしようと真剣に思ったよ。 でも、回復はすごいね。 本当に感謝!!
by nmymessage
| 2007-02-25 11:29
| ランニング
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