自己紹介
はまるととことん追求したくなってしまい興味が無いものには見向きもしないそんな私が作ってるブログです。
2005年12月にホノルルマラソンに出場。そこで、マラソンの楽しさを知り、今では生活の一部になりました。 常にチャレンジし続けたいと思っています。 今年は、初のウルトラマラソンに完走しました♪ ********************** 【出場大会】 《 フルマラソン 》 ベスト:3'37'17 ・ホノルルマラソン 2005~2006 ・荒川市民マラソン 2006~2009 ※2010は中止 ・つくばマラソン 2007~2009 ・北海道マラソン 2008~2010 《 ハーフマラソン 》 ベスト:1'42'24 ・手賀沼エコハーフ 2006~2008 ・東京ベイ浦安シティマラソン 2007~2010 ・谷川真理マラソン 2009~2010 《ウルトラマラソン》 13'43'08 ・チャレンジ富士五湖 2010 【出場予定】 ・成田POPマラソン ・つくばマラソン ・谷川真理ハーフ ・青梅マラソン ・板橋City **************** ♪お気に入りブログ♪
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バンバンでご一緒したOさんのご都合で10時前にラン終了し、駅まで一緒に行って、その後少し時間があったので、まずは、今年初めての明治神宮へ。 ラン友が、頭にできた良性の腫瘍を切除する手術を来月控えていて、そのお守りを買いに。 そんなに大変は手術ではないと本人が言っていたけど、やっぱり脳ってちょっと怖いから無事に終わって退院するまでちょっと心配・・・。 そして、ずっとシューズのことが気になっていたので、アシックスの原宿店へ。 アシックスを履き始めたときに相談にのってもらったSさんは新橋でいつもお忙しそう。 もう1人の方は今は原宿の店長さんと聞いたので、店長さんならきっとお店にいらっしゃるだろう!と思って、行ってみました。 というのもやっぱりこのお二人に相談すると安心できるというのが一番の理由。 今は、ハーフまではレディターサーで、それ以上をDSトレーナーと履き分けているけど、ターサーを履いてからは余計にDSが硬く感じるようになって、それ以上にNYが合わなくなってきた。 それをつらつらとお話すると、 DSとターサーの間のシューズは無いとのこと。 フルのタイムから、もうフルマラソンもレディターサーでもいけるとのこと。 もちろん、ターサーでいけるのか?という筋力の不安もあるのだけど、それ以前に、ターサーを履く時は厚手の靴下じゃないと、足の裏がヒリヒリするのです。 それを話したら、ターサーであっても薄手の靴下の方がいいですよって。 どうやら私の走りに問題があるようで、通常有料らいしい機械でフォームを見てもらいました。(ラッキ-♪) よく言われる「パタパタ」走りが足裏ヒリヒリする原因だったもよう。 店長さん、スグに「特に左足は踵を全く使っていません」とご指摘。 スロー画像で見ると踵を付きそうなところまで来て、パタンとつま先が先に地面に着地しているそうです。 その結果、パタパタ音と共に膝で走っているらしく、そこを改善すればもう少し走力は伸びると教えてくれました。 その後、パタパタしないフォームを教えてもらって、大収穫な時間でした。 この日はシューズを買う予定は無かったので、富士五湖が終わったら(多分今あるDSは履きつぶれるので)、買いに来ますと言って、ランニングソックスを購入しました。 ちなみに、DSトレーナーでは時間ぐらいまでは走れるそうです。 そして、これからは、普段の走りや、大会でも、常にがむしゃらではなくて、テスト大会を作って走るのもいいですよと。 1度どこかのフルでターサーで走ってみるといいみたい。(といっても、ヤッパリ不安(笑)) 富士五湖の報告と一緒にシューズが買えたらいいなぁ~♪ 今シーズンのタイプは私が持っている以前のタイプよりは履きやすいみたい☆
by nmymessage
| 2010-04-06 23:08
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