自己紹介
はまるととことん追求したくなってしまい興味が無いものには見向きもしないそんな私が作ってるブログです。
2005年12月にホノルルマラソンに出場。そこで、マラソンの楽しさを知り、今では生活の一部になりました。 常にチャレンジし続けたいと思っています。 今年は、初のウルトラマラソンに完走しました♪ ********************** 【出場大会】 《 フルマラソン 》 ベスト:3'37'17 ・ホノルルマラソン 2005~2006 ・荒川市民マラソン 2006~2009 ※2010は中止 ・つくばマラソン 2007~2009 ・北海道マラソン 2008~2010 《 ハーフマラソン 》 ベスト:1'42'24 ・手賀沼エコハーフ 2006~2008 ・東京ベイ浦安シティマラソン 2007~2010 ・谷川真理マラソン 2009~2010 《ウルトラマラソン》 13'43'08 ・チャレンジ富士五湖 2010 【出場予定】 ・成田POPマラソン ・つくばマラソン ・谷川真理ハーフ ・青梅マラソン ・板橋City **************** ♪お気に入りブログ♪
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全体 ひとり言 小旅行 ランニング ・手賀沼ハーフマラソン ・東京ベイ浦安シティマラソン ・荒川市民マラソン ・ホノルルマラソン2005 ・ホノルルマラソン2006 ・ホノルルマラソン2007 ・つくばマラソン ・北海道マラソン 富士五湖(100km) ・月例湘南 ・月例赤羽 ・その他大会 ・イベント&セミナー ・伴走 トリノオリンピック 北京オリンピック サッカー日本代表 映画 りゅうくん RECOMED リンク&ニュース いわて銀河ウルトラマラソン 非公開の独り言 メッセージ ベリーダンス 未分類 以前の記事
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最近話題の水素水 叔母の家で蛇口ひねると水素水が出る(名前不明)のをら取り入れていて 叔母の家に行くと飲んでいたけどイマイチ良さはわからず… ただ、姉はノンベェなので叔母の家で水素水飲むと胃の調子が良いと だから決して悪くはないんだなあ…位の認識 ジムにも水素水サーバーがあって何人かの会員さんはそれ飲んでるけど私は別にいーやって感じでした だって、浄水器あるし でも ホットヨガを今月から通い始めて ホットヨガて1時間のレッスンで1リットルの水を飲むですよ 人それぞれなんだけど 1リットルが推奨されてて もちろん私もその位飲んじゃうの で、最初この水素水会員にはならなかったんだけど 結局コンビニとかて水を買うんだけど スーパーって2リットルのお水は売ってるけど1リットルのは売っていなく そうするとコンビニになって 常温じゃない上に200円くらいして このホットヨガの水素水メンバー汲み放題で月1019円 10回通っても元が取れちゃうんですよ しかも平日とかわざわざお水買いにコンビニ寄らないでもいいし ということで、月半ばですが水素水会員になりました こちら専用ボトル ラッキーなことにボトル代、1000円ちょっとかかるのですが、キャンベンーンにつき無料でした! この専用ボトルは水素を逃さない構造になっているとか それでも、当日が1番濃度は高いと思うのでその日に飲むようにはするけど ホットヨガの日レッソン前にこれに入れてレッスンで飲み切り 終わった後に帰るときにこれに汲んで行きお家で飲んだり顔洗ったり? そして、レッスンない時も近所なので汲みに行っていいらしい 2倍?3倍?お得なような気がする もし水素入ってなかったとしてもお得よね 一応水素濃度とか買いてあったから水素水なんだと思うけど ランニングて活性酸素を生み出しているらしいので、この水素水で少しでも排除して健康な体というか医者いらずな老後を過ごしたいものですね 不摂生だから余計にね 笑 にほんブログ村 にほんブログ村
by nmymessage
| 2016-10-09 14:11
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